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Primi piatti super dimagranti. Oltre 140 ricette gustose e sane adatte per tutta la famiglia. E, in più i consigli del nutrizionista - 9788870712124
di Coccolo M. Fiorella Ilaria Radina edito da Riza, 2013
Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Primi piatti super dimagranti. Oltre 140 ricette gustose e sane adatte per tutta la famiglia. E, in più i consigli del nutrizionista
- Autori : Coccolo M. Fiorella Ilaria Radina
- Editore: Riza
- Data di Pubblicazione: 2013
- Genere: ECONOMIA DOMESTICA E VITA FAMILIARE
- Argomenti : Dietetica Culinaria
- Pagine: 159
- Dimensioni mm: 210 x 0 x 8
- ISBN-10: 8870712125
- ISBN-13: 9788870712124
Primi piatti super dimagranti. Oltre 140 ricette gustose e sane adatte per tutta la famiglia. E, in più i consigli del nutrizionista: Facili da realizzare, sono preparazioni appetitose a base di pasta, riso, farro, orzo e couscous che non fanno ingrassare, per portare sulla tua tavola ogni giorno piatti buoni e snellenti. Inoltre, per ogni ricetta trovi gli "errori da non fare" e le indicazioni per i corretti abbinamenti anti adipe, che favoriscono il rimodellamento del corpo e l'eliminazione di rotolini e cellulite. Dagli arancini di riso ai cannelloni con ricotta e spinaci, dall'orzo alle seppioline ai pizzoccheri alle nocciole, dal risotto con lo speck alle lasagne ai carciofi: provali tutti senza temere di fare danni alla tua linea.
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