Meditazioni per chi vuole dimagrire davvero e finora non ci è mai riuscito - 9788845408458

di Anne Colby edito da Sonzogno, 1996

€ 9.55

Meditazioni per chi vuole dimagrire davvero e finora non ci è mai riuscito libro di Colby Anne

Informazioni bibliografiche del Libro

Titolo del Libro: Meditazioni per chi vuole dimagrire davvero e finora non ci è mai riuscito
Autore: Anne Colby
Editore: Sonzogno
Collana: Gli arcobaleni
Data di Pubblicazione: 1996
Genere: Economia Commercio
Pagine: 375
Traduttore: De Vizzi A.
Dimensioni mm: 150 x 100 x 20
ISBN-10: 8845408450
ISBN-13: 9788845408458

Meditazioni per chi vuole dimagrire davvero e finora non ci è mai riuscito: 365 "meditazioni" per coloro che si stanno sottoponendo (o intendono farlo) a quella massacrante esperienza, spesso deludente se non dannosa, che è una dieta. La tesi dell'autrice è che le diete selvagge non servono ai troppo grassi, che devono imparare invece una nuova cultura alimentare; se poi l'eccesso di cibo nasce da problemi psicologici, una dieta non può che aumentare lo stress. Bisogna perciò cercare l'equilibrio dentro se stessi, ampliare i propri interessi, dedicarsi maggiormente agli altri, e via dicendo.

Recensioni Scrivi la tua recensione del libro "Meditazioni per chi vuole dimagrire davvero e finora non ci è mai riuscito"

Potrebbero interessarti anche questi prodotti

-20%