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Il libro dell'automassaggio

Il libro dell'automassaggio - 9788874470761

di Enrico Corsi edito da Red Edizioni, 2003

€ 19.90

Il libro dell'automassaggio libro di Corsi Enrico

Informazioni bibliografiche del Libro

Titolo del Libro: Il libro dell'automassaggio
Autore: Enrico Corsi
Editore: Red Edizioni
Data di Pubblicazione: 2003
Genere: scienze mediche. medicina
Argomento : Massaggio
Pagine: 126
Dimensioni mm: 246 x 196 x 18
ISBN-10: 8874470762
ISBN-13: 9788874470761

Il libro dell'automassaggio: Una guida pratica per imparare le tecniche di automassaggio, semplici ed efficaci, più adatte per la prevenzione e la cura dei disturbi più comuni e per il trattamento di molti inestetismi. Il volume è suddiviso in due parti. La prima parte illustra quattro sequenze complete di automassaggio a testa, viso, addome e piedi, utili per un benessere psicofisico globale. Le tecniche e gli esercizi sono stati selezionati da un esperto di tecniche occidentali e orientali dalle più importanti scuole di massaggio e di ginnastiche tradizionali: shiatsu, agopressione, tui na, massaggio thailandese, do in, hatha yoga, qi gong, ginnastica medica cinese, yoga thailandese.

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