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I segreti dell'eterna giovinezza - 9788834422076
di Hazel Courteney edito da Armenia, 2008
- € 22.50
Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: I segreti dell'eterna giovinezza
- Autore: Hazel Courteney
- Editore: Armenia
- Collana: L'altra medicina
- Data di Pubblicazione: 2008
- Genere: scienze mediche. medicina
- Argomenti : Alimentazione Benessere
- Pagine: 380
- Traduttore: Allegranza A.; Bracco B.; Salvatore G.
- Dimensioni mm: 250 x 196 x 27
- ISBN-10: 8834422074
- ISBN-13: 9788834422076
I segreti dell'eterna giovinezza: L'autrice, giornalista specializzata in medicina alternativa, invita a prendersi cura della propria salute in prima persona, a partire dall'alimentazione. Attraverso la descrizione di ben 500 disturbi legati all'invecchiamento, spiega inoltre quale tipo di alimentazione si debba seguire per contrastarli; a questa parte fanno seguito due sezioni "rimedi" e "consigli", che aggiungono ulteriori spiegazioni sull'assunzione di determinati cibi, sugli integratori vitaminici e su altri metodi utili a prevenire le malattie. Ecco alcuni degli argomenti: Gli antiossidanti più efficaci e le terapie per rallentare l'invecchiamento. II potere del pensiero come strumento per tornare indietro nel tempo in soli 10 minuti al giorno. La salvia e il mirtillo come coadiuvanti per stimolare la memoria e ridurre il rischio di Alzheimer. II sesso come risorsa per rimanere giovani. La prima colazione a base di frutta per mantenere la forma. E molto, molto altro ancora...
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