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Vivere bene, vivere a lungo. 500 consigli per rimanere a lungo giovani e sani - 9788834424780
di Hazel Courteney edito da Armenia, 2008
- € 24.00
Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Vivere bene, vivere a lungo. 500 consigli per rimanere a lungo giovani e sani
- Autore: Hazel Courteney
- Editore: Armenia
- Collana: L'altra medicina
- Data di Pubblicazione: 2008
- Genere: scienze mediche. medicina
- Argomenti : Alimentazione Benessere
- Pagine: 380
- ISBN-10: 8834424786
- ISBN-13: 9788834424780
Vivere bene, vivere a lungo. 500 consigli per rimanere a lungo giovani e sani: Tutti i segreti per vivere in ottima forma fino a cent'anni in un libro - già pubblicato come "I segreti dell'eterna giovinezza" - che rappresenta un vero e proprio invito a prenderci cura in prima persona della nostra salute, a partire da un corretto regime alimentare. Attraverso la descrizione di ben 500 disturbi legati all'invecchiamento, l'autrice spiega quali accorgimenti adottare per contrastarli. A questa parte fanno seguito due sezioni di "rimedi" e "consigli", che aggiungono ulteriori chiarimenti sull'assunzione di determinati cibi, sugli integratori vitaminici e su altri metodi utili a prevenire le malattie.
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