La salute su misura - 9788820031725
di D'Adamo Peter J. Catherine Whitney edito da Sperling & Kupfer, 2001
- € 15.24
Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: La salute su misura
- Autori : D'Adamo Peter J. Catherine Whitney
- Editore: Sperling & Kupfer
- Collana: Guide. Benessere
- Data di Pubblicazione: 02 Maggio '01
- Genere: Scienze
- Pagine: 389
- Traduttore: Guaraldo R.
- Dimensioni mm: 210 x 130 x 25
- ISBN-10: 8820031728
- ISBN-13: 9788820031725
La salute su misura: Un approccio globale alla salute che in base al gruppo sanguigno di appartenenza offre a ciascuno indicazioni su come scegliere i cibi, il tipo di attività fisica e i comportamenti quotidiani, secondo gli autori sarà possibile: raggiungere il peso e la forma ideali, ottimizzare il metabolismo, digerire meglio, abbassare il livello del colesterolo, aumentare l'efficienza cardiovascolare, rispondere meglio alle terapie farmacologiche, alzare le difese immunitarie, ridurre i danni causati dallo stress, curare la depressione e l'insonnia, contrastare la predisposizione alle allergie.
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