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Il cibo giusto. Il manifesto antietà - 9788832983449
di Da Villa Giuliano edito da Erga, 2022
- Prezzo di Copertina: € 12.90
- € 12.26
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Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Il cibo giusto. Il manifesto antietà
- Autore: Da Villa Giuliano
- Editore: Erga
- Collana: Medicina
- Data di Pubblicazione: 2022
- Genere: SCIENZE MEDICHE. MEDICINA
- Pagine: 207
- Dimensioni mm: 210 x 0 x 0
- ISBN-10: 8832983443
- ISBN-13: 9788832983449
Il cibo giusto. Il manifesto antietà: Molte patologie in persone giovani o over 60 sono dovute a errori alimentari. L'obesità e l'invecchiamento precoce sono le conseguenze più evidenti della mancanza di un istinto salutare. Questo breve manuale pratico, in modo completo e con riferimenti scientifici, ha l'obiettivo di indicare una nutrizione "esemplare" per vivere un'esistenza longeva e in buona salute. Il volume tratta anche l'autofagia e il digiuno intermittente, sfata luoghi comuni e aforismi alimentari e indica ricette quotidiane alla portata di tutti.
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