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Il sonno. La parte migliore della vita

Il sonno. La parte migliore della vita - 9788827218242

Name: Il sonno. La parte migliore della vita
Brand: Edizioni Mediterranee
Price: 20.90 EUR
Availability: InStock
Author: Dahlke Rüdiger
ISBN: 9788827218242

di Rüdiger Dahlke edito da Edizioni Mediterranee, 2006

Prezzo di Copertina: € 20.90
€ 19.86
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Il sonno. La parte migliore della vita libro di Dahlke Rüdiger

Informazioni bibliografiche del Libro

Titolo del Libro: Il sonno. La parte migliore della vita
Autore: Rüdiger Dahlke
Editore: Edizioni Mediterranee
Collana: L'altra medicina
Data di Pubblicazione: 2006
Genere: scienze mediche. medicina
Argomento : Sonno
Pagine: 207
Traduttore: Breuer B.
Dimensioni mm: 240 x 170 x 0
ISBN-10: 8827218246
ISBN-13: 9788827218242

Il sonno. La parte migliore della vita: Nella nostra epoca che vive di corsa, si dorme sempre meno e sempre peggio. Ma dormire non significa solo rigenerarsi: dormire è uno dei piaceri della vita. Rüdiger Dahlke spiega come ci si può prendere cura del proprio sonno e goderne come della più grande fonte naturale di energia. Anche, anzi soprattutto, prima di arrivare a soffrire di disturbi del sonno. Nel sonno è racchiusa per tutti noi una grande opportunità: riconoscerla e coglierla significa ottenere più salute e più equilibrio.
In our era that thrives on racing, you sleep less and less and getting worse. But sleep is not just regenerate: sleep is one of the pleasures of life. R??diger Dahlke explains how you can take care of your sleep and enjoy it as the largest natural source of energy. Also, even more importantly, before you get to suffer from sleep disorders. In sleep is enclosed for all of us a great opportunity to recognize and seize it means getting health and balance.

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