Perdere e mantenere il peso con il tuo diabetologo. Un programma cognitivo comportamentale per la gestione dell'obesità associata al diabete - 9788884290519

Perdere e mantenere il peso con il tuo diabetologo. Un programma cognitivo comportamentale per la gestione dell'obesità associata al diabete: "Perdere e mantenere il peso con il tuo diabetologo" è un manuale scritto per le persone affette da diabete o prediabete che necessitano di perdere peso seguendo un programma scientifico di modificazione dello stile di vita. Il manuale è un "distillato" delle procedure e strategie della terapia cognitivo comportamentale dell'obesità applicata nei maggiori centri clinici e di ricerca. Il programma è composto da cinque passi preceduti da una fase di preparazione finalizzata a valutare le indicazioni e le motivazioni alla perdita di peso. I primi tre passi sono stati ideati per raggiungere la perdita di peso, il quarto per favorire l'accettazione al mantenimento del peso (condizione essenziale per impegnarsi a mantenere il peso), il quinto per affrontare gli ostacoli al mantenimento del peso. Ogni passo introduce specifiche procedure e strategie per favorire l'acquisizione delle abilità necessarie per controllare il peso a lungo termine. "Perdere peso con il tuo diabetologo" è strutturato per essere usato con la guida di un medico esperto nella gestione del diabete o di un terapeuta che opera nei centri diabetologici.
"Lose and maintain weight with your diabetologist" is a manual written for people with diabetes or prediabetes who need to lose weight by following a scientific program of lifestyle modification. The manual is a "distillation" of the procedures and strategies of cognitive behavioural therapy of obesity applied in clinical and research centers. The program consists of five steps are preceded by a preparation phase aimed at assessing claims and motivations to weight loss. The first three steps are designed to achieve weight loss, the fourth for acceptance to weight maintenance (essential condition to commit to maintain weight), the fifth to face obstacles to weight maintenance. Each step introduces specific procedures and strategies to encourage the acquisition of skills necessary for long-term weight control. "Lose weight with your diabetologist" is designed to be used with the guidance of a physician experienced in the management of diabetes or a therapist working in diabetologici centers.