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Mindflos. I 7 passi per smettere di fumare - 9788833668987
di De Brasi Erika edito da PubMe, 2021
Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Mindflos. I 7 passi per smettere di fumare
- Autore: De Brasi Erika
- Editore: PubMe
- Collana: Tulipani
- Data di Pubblicazione: 2021
- Genere: scienze mediche. medicina
- Argomento : Fumo
- Pagine: 106
- ISBN-10: 8833668983
- ISBN-13: 9788833668987
Mindflos. I 7 passi per smettere di fumare: Mindflos è un neologismo che unisce la parola mente alla parola fiore: la mente e i fiori di Bach sono gli strumenti che utilizzati in sinergia potranno esserti di aiuto in questo viaggio di decondizionamento da tabacco: i passi da compiere sono sette, tutti di fondamentale importanza per raggiungere il traguardo. La mente è lo strumento più potente ed efficace per riuscire a smettere di fumare ed in questo manuale troverai spiegazioni teoriche e soprattutto esercizi pratici, che ti guideranno lungo questo favoloso viaggio alla scoperta di un nuovo e rigenerato te stesso: quello libero e felice anche senza le sigarette. Troverai tra le pagine di questo saggio una cassetta degli attrezzi pratica e fruibile a partire da subito: inizia a leggere, immergiti completamente e segui le indicazioni verso la libertà. I fiori hanno la funzione, se vorrai usarli, di rafforzare la tua consapevolezza e ridurre quei fastidiosi effetti collaterali che possono presentarsi nella prima settimana di astinenza dalla nicotina.
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