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Yoga organizer. Ediz. illustrata - 9788857309835
di De Mitri Stefania edito da Red Edizioni, 2021
- Prezzo di Copertina: € 19.90
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Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Yoga organizer. Ediz. illustrata
- Autore: De Mitri Stefania
- Editore: Red Edizioni
- Collana: Fitness per tutti , Nr. 30
- Data di Pubblicazione: 2021
- Genere: arti ricreative. spettacolo. sport
- Argomento : Yoga
- Pagine: 96
- Dimensioni mm: 270 x 205 x 0
- ISBN-10: 8857309835
- ISBN-13: 9788857309835
Yoga organizer. Ediz. illustrata: Questo libro raccoglie e organizza un vastissimo panorama di immagini e informazioni per la pratica yoga. Non dovrete più rincorrere e sfogliare decine di libri di stili yoga diversi per ritrovare un asana particolare, gli esercizi di riscaldamento, i pranayama o i mudra che vi interessano. Ma è anche molto più di un libro, uno strumento utile per preparare le vostre sessioni di yoga. Dalle pagine sono facilmente staccabili 396 carte, numerate e caratterizzate da colori diversi. Le loro dimensioni fanno sì che si possano inserire in raccoglitori con buste in pvc standard che si trovano comunemente in commercio. Scegliendo e ordinando le carte in una o più buste trasparenti potrete preparare la vostra lezione o pratica personale e creare un promemoria che vi seguirà fin sul tappetino. L'immagine della carta richiama immediatamente la posizione da eseguire, mentre sul retro alcune informazioni sintetiche vi ragguaglieranno su benefici, indicazioni terapeutiche e stimolazione dei chakra.
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