- Libreria
- >
- Libri
- >
- Salute, benessere e forma fisica
- >
- Diete e dietologia
- >
- Dimagrisci dormendo. Perdi peso e resta in forma seguendo il tuo bioritmo
Dimagrisci dormendo. Perdi peso e resta in forma seguendo il tuo bioritmo - 9788861540101
Un libro edito da Food Editore, 2007
- € 19.90
Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Dimagrisci dormendo. Perdi peso e resta in forma seguendo il tuo bioritmo
- Editore: Food Editore
- Data di Pubblicazione: 2007
- Genere: scienze mediche. medicina
- Argomento : Dietetica
- Pagine: 191
- Curatore: Flachi E.
- Traduttore: Biagini M.; Rothhaar U.
- Dimensioni mm: 23 x 17 x 1
- ISBN-10: 8861540104
- ISBN-13: 9788861540101
Dimagrisci dormendo. Perdi peso e resta in forma seguendo il tuo bioritmo: All'interno di questo volume vengono illustrati i processi e le reazioni che il corpo umano sperimenta ogni giorno e nei diversi momenti della giornata: si scopre così che il corpo utilizza le riserve di grassi per creare energia, che durante il giorno il fisico ha bisogno di carboidrati come risorsa di energia, mentre la sera ha necessità di proteine per la formazione dei muscoli: basandosi su questa serie di eventi e dati, il libro spiega con chiarezza come l'alimentazione e l'esercizio fisico possano lavorare insieme in modo adeguato. Il volume propone anche ricette di piatti che saziano senza appesantire, come anche esercizi di ginnastica per tonificare, e ancora informazioni utili e tanti suggerimenti preziosi.
Recensioni Scrivi la tua recensione del libro "Dimagrisci dormendo. Perdi peso e resta in forma seguendo il tuo bioritmo"
-5%
Il digiuno intermittente. Tutti i benefici dell'alimentazione circadiana (e le risposte ai tuoi dubbi)
libro di Paoli Antonio
Viola Antonella
edizioni Gribaudo collana Salute e cibo
-5%
Yuka. La guida all'alimentazione sana. Ediz. a colori
libro di Chapon Julie
Berthou Anthony
edizioni L'Ippocampo collana Gourmet - Vari
-5%
Mangia come un campione. La dieta per chi fa sport
libro di Sorrentino Nicola
Dallera Daniele
edizioni Sperling & Kupfer collana Guide. Benessere
-5%
Detox a casa. La scienza in cucina per promuovere l'invecchiamento in ottima salute
libro di
edizioni Guido Tommasi Editore-Datanova collana Gli illustrati
-5%
Detox 2.0. La disintossicazione naturale come via di guarigione ed evoluzione
libro di Berlini Stefano
Satanassi Salvatore
Zaccarelli V. (cur.)
edizioni Humus collana Quaderni di Frontiera
-5%
La longevità inizia da bambini. Un nuovo programma di nutrizione per la famiglia per una vita lunga e sana
libro di Longo Valter D.
edizioni Vallardi A. collana Salute
Recensioni Scrivi la tua recensione del libro "Dimagrisci dormendo. Perdi peso e resta in forma seguendo il tuo bioritmo"