Pugilato vincente. Il manuale definitivo. Approvato dal World Boxing Council - 9788827228173

Pugilato vincente. Il manuale definitivo. Approvato dal World Boxing Council: Il manuale di allenamento per aspiranti pugili, una risorsa che offre suggerimenti e consigli su come migliorare le tecniche e massimizzare la performance. Con l'ispirazione e i segreti dei campioni del mondo Sergio Martinez, Saul Àlvarez, Julio Cesar Chàvez jr e la prefazione del leggendario Juan Manuel Màrquez, usare le informazioni presentate in queste pagine sarà come praticare con un personal trainer o con un fuoriclasse. I suggerimenti e i metodi di addestramento dei fratelli Dumas vi permetteranno di padroneggiare ogni singola sfumatura della boxe e di dominare gli avversari. Principianti o atleti professionisti, questo libro vi aiuterà a elevare il livello della vostra evoluzione tecnica.
The training manual for aspiring boxers, a resource that offers tips and advice on how to improve the techniques and maximize performance. With the inspiration and the secrets of the world champions Sergio Martinez, Saul ??lvarez, Julio Cesar Ch??vez jr and preface of the legendary Juan Manuel M??rquez, use the information presented in these pages will be how to practice with a personal trainer or a star players. Tips and training methods of the brothers Dumas will allow you to master every single nuance of boxing and to dominate opponents. Beginners or professional athletes, this book will help you elevate your level of technical evolution.