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Ecco i segreti per ringiovanire. Segui i consigli basati sulle ultime ricerche per rigenerare le cellule e prevenire le malattie - 9788870714982

Name: Ecco i segreti per ringiovanire. Segui i consigli basati sulle ultime ricerche per rigenerare le cellule e prevenire le malattie
Brand: Riza
Price: 12.00 EUR
Availability: InStock
ISBN: 9788870714982

Un libro edito da Riza, 2020

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Ecco i segreti per ringiovanire. Segui i consigli basati sulle ultime ricerche per rigenerare le cellule e prevenire le malattie libro

Informazioni bibliografiche del Libro

Titolo del Libro: Ecco i segreti per ringiovanire. Segui i consigli basati sulle ultime ricerche per rigenerare le cellule e prevenire le malattie
Editore: Riza
Collana: SENZA COLLANA , Nr. 1
Data di Pubblicazione: 2020
Genere: scienze mediche. medicina
Pagine: 143
Dimensioni mm: 210 x 0 x 0
ISBN-10: 8870714985
ISBN-13: 9788870714982

Ecco i segreti per ringiovanire. Segui i consigli basati sulle ultime ricerche per rigenerare le cellule e prevenire le malattie: Vivere a lungo in buona salute è un'opportunità alla portata di tutti: la scienza ha dimostrato che le malattie dipendono per la maggior parte dallo stile di vita e non da fattori genetici. Vi proponiamo dunque i consigli più efficaci, e aggiornati alle ultime ricerche, sulle abitudini che ci permettono di prevenire le malattie: i cibi da evitare e quelli da portare in tavola spesso, gli esercizi fisici più utili per mantenersi in forma, l'importanza di un sonno adeguato per rigenerarsi, le sostanze e le insidie che minacciano la salute, gli atteggiamenti per stare bene con sé stessi.

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