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My running. Come la corsa ti cambia la vita - 9788892399778

di Fulvio Esposito edito da ilmiolibro self publishing, 2023

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Informazioni bibliografiche del Libro

 

My running. Come la corsa ti cambia la vita: Ci sono tante persone che corrono per vincere, per diventare i migliori, per primeggiare. Io, invece, grazie a un fortunato incontro, ho capito che l'esasperazione per la competitività non mi avrebbe giovato. Sacrifici, disciplina e difficoltà varie hanno caratterizzato il mio percorso di iniziazione alla corsa. Ma oggi, quando corro, mi sento sciolto e lieve. Non c'è più traccia dello smarrimento patito in alcune circostanze, ma ci sono solo io e lo spazio infinito che attraverso. Non è una guida, non è un manuale, ma un'utile introduzione alla corsa di resistenza, per principianti, attraverso un racconto molto personale. Per tabelle e approfondimenti accreditati, rivolgersi altrove.

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