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Perineo I love you. Sport, sessualità, maternità: trasformate la vostra vita con un perineo competente - 9788898323746

Name: Perineo I love you. Sport, sessualità, maternità: trasformate la vostra vita con un perineo competente
Brand: Kiwi
Price: 16.00 EUR
Availability: InStock
Author: Fajau Sabrina
ISBN: 9788898323746

di Sabrina Fajau edito da Kiwi, 2022

Prezzo di Copertina: € 16.00
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Perineo I love you. Sport, sessualità, maternità: trasformate la vostra vita con un perineo competente libro di Fajau Sabrina

Informazioni bibliografiche del Libro

Titolo del Libro: Perineo I love you. Sport, sessualità, maternità: trasformate la vostra vita con un perineo competente
Autore: Sabrina Fajau
Editore: Kiwi
Collana: Ho letto questo libro e ora sto meglio
Data di Pubblicazione: 2022
Genere: scienze mediche. medicina
Pagine: 188
Dimensioni mm: 240 x 0 x 0
ISBN-10: 8898323743
ISBN-13: 9788898323746

Perineo I love you. Sport, sessualità, maternità: trasformate la vostra vita con un perineo competente: Il perineo: uno sconosciuto fino a poco tempo fa, ora... mai più senza un perineo competente! Questa zona del nostro corpo è senza alcun dubbio un vero pilastro della vita: è responsabile, tra le altre cose, di una appagante vita sessuale, della continenza urinaria, del sostegno viscerale. È quindi essenziale mantenerlo in ottima forma. Che siate donne o uomini (sì, anche gli uomini hanno il perineo), che abbiate 15 o 80 anni, che siate future o già mamme, super sportivi o sedentari, imparerete tutto sul vostro perineo, come allenarlo in sicurezza e mantenerlo in buona salute, prendendovene cura con semplicità nella vita quotidiana. Vi aiuterà a evitare una lunga serie di problemi (dalla incontinenza urinaria al prolasso degli organi) e, più in generale, a tenere alta la vostra autostima (insieme alla postura). Il perineo non avrà più segreti... iniziate il viaggio alla scoperta di questi muscoli delle meraviglie!

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