Osare di vivere. Una terapia per aumentare la fiducia in se stessi e vivere più coraggiosamente - 9788874472802

di Frédéric Fanget edito da Red Edizioni, 2005

€ 16.50

Osare di vivere. Una terapia per aumentare la fiducia in se stessi e vivere più coraggiosamente libro di Fanget Frédéric

Informazioni bibliografiche del Libro

Titolo del Libro: Osare di vivere. Una terapia per aumentare la fiducia in se stessi e vivere più coraggiosamente
Autore: Frédéric Fanget
Editore: Red Edizioni
Collana: Scoprire se stessi
Data di Pubblicazione: 2005
Genere: psicologia
Argomento : Autostima
Pagine: 222
Traduttore: Camarda M.
Dimensioni mm: 222 x 148 x 18
ISBN-10: 8874472803
ISBN-13: 9788874472802

Osare di vivere. Una terapia per aumentare la fiducia in se stessi e vivere più coraggiosamente: Credere in se stessi, essere certi di poter raggiungere un obiettivo, non lasciarsi scoraggiare... Molte difficoltà che ci troviamo a dover affrontare nella nostra vita derivano proprio da una mancanza di fiducia in noi stessi: paura di agire, di compiere errori, di essere giudicati, di amare o di essere amati. Quali sono i meccanismi che stanno alla base della fiducia in se stessi? Come si costruisce questa fiducia? Come si trasmette ai propri figli? Sono alcune delle domande a cui questo libro risponde in modo chiaro, con esempi tratti dalla realtà e proponendo anche esercizi di autoanalisi e valutazione personale.

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