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Mi faccio io la dieta? - 9788899159368
di Monia Farina edito da Rapsodia, 2015
- € 14.00
Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Mi faccio io la dieta?
- Autore: Monia Farina
- Editore: Rapsodia
- Data di Pubblicazione: 2015
- Genere: SCIENZE MEDICHE. MEDICINA
- Argomenti : Dietetica Alimentazione
- ISBN-10: 889915936X
- ISBN-13: 9788899159368
Mi faccio io la dieta?: "Cercavo un libro che parlasse di cibo 'a tutto tondo', che raccontasse i segreti per stare in salute e mangiare meglio senza troppi sforzi. Un libro da leggere non per mettersi a dieta un mese ma per imparare a mangiare bene per tutta la vita. Non avendone trovato uno che mi convincesse a sufficienza, ho provato a scriverlo io. 'Mi faccio io la "dieta'? Nasce da qui. Possiamo leggerlo prima di affrontare un percorso di dimagrimento seguito da un professionista, prima di metterci a cucinare, prima di andare a fare al spesa o al ristorante. Prima di leggerne altri più approfonditi su temi specifici."
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