La pianificazione strutturata per gli sport di squadra - 9788860285331

La pianificazione strutturata per gli sport di squadra: La metodologia d'allenamento nella pianificazione strutturata per gli sport di squadra, ha assunto grande importanza all'interno delle organizzazioni sportive da quando si è presa coscienza che le componenti tecnico-tattiche, psichiche, fisiche e sociali devono essere inserite nelle varie esercitazioni, mettendo l'allenatore nella condizione di privilegiare l'integrazione degli stimoli e non il loro semplice assemblaggio. Il tempo dedicato all'allenamento generale è diventato molto esiguo con conseguente implementazione del valore primario dell'allenamento speciale, dando una rilevante importanza ai fenomeni che mobilitano funzioni cerebrali, come la presa di informazione, attenzione, concentrazione, analisi e decisione: di fatto tutti gli elementi alla base della performance nei giochi sportivi di squadra. Vale quindi il principio dell'atleta inteso come "unità", sottolineando che lavorare isolatamente sulla forza o sulla resistenza, al di fuori di un ambito che preveda una gestualità tecnico-tattica mirata, è improduttivo e poco efficace.
Training in planning structured methodology for team sports, has taken on great importance within sports organisations since it is conscious that the technical and tactical components, mental, physical and social need be included in the various exercises, putting coach to give priority to the integration of stimuli and not their simple Assembly. The time spent on general training has become very small resulting in the implementation of the primary value of special training, giving a great importance to the phenomena that mobilize brain functions, such as taking of information focus, concentration, analysis and decision: in fact all the basic elements of performance in team sports. It is therefore the principle of the athlete as a "unit", pointing out that working in isolation on the strength or endurance, outside of a scope that includes technical and tactical gestures aimed, is unproductive and inefficient.