Ciclismo. Allenamento e alimentazione - 9788885318793
di Piero Fischi edito da Ediciclo, 2002
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Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Ciclismo. Allenamento e alimentazione
- Autore: Piero Fischi
- Editore: Ediciclo
- Collana: Manuali della bicicletta , Nr. 7
- Data di Pubblicazione: 2002
- Genere: arti ricreative. spettacolo. sport
- Argomento : Ciclismo
- Pagine: 159
- Dimensioni mm: 203 x 203 x 12
- ISBN-10: 8885318797
- ISBN-13: 9788885318793
Ciclismo. Allenamento e alimentazione: Questo volume rappresenta un utile vademecum per chi intenda praticare il ciclismo in maniera positiva: nozioni di fisiologia, metodi di allenamento, alimentazione, scelta del telaio, dei componenti e dell'abbigliamento. Utili consigli per chi dalla attività ciclistica voglia trarre benessere fisico, ma anche risultati agonistici di alto livello.
This book is a useful guide for those wishing to practice cycling in a positive way: concepts of Physiology, training methods, nutrition, choice of frame, components and clothing.
Useful tips for people from cycling wants to take physical, but also high-level results.
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