- Libreria
- >
- Libri
- >
- Salute, benessere e forma fisica
- >
- Forma fisica e dieta
- >
- Da zero a benessere
Da zero a benessere - 9791221455885
di Andrea Foriglio edito da Youcanprint, 2023
- Prezzo di Copertina: € 24.90
- € 28.66
-
Risparmi il 5% (€ 1.24)
-
A causa delle condizioni di fornitura offerte dall'editore/fornitore
siamo costretti ad aumentare di € 5.00 il costo del prodotto
Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Da zero a benessere
- Autore: Andrea Foriglio
- Editore: Youcanprint
- Collana: BIOGRAFIA E AUTOBIOGRAFIA / Sport
- Data di Pubblicazione: 2023
- Genere: scienze mediche. medicina
- Pagine: 170
- ISBN-13: 9791221455885
Da zero a benessere: Stai rincorrendo da tutta la vita il corpo dei tuoi sogni? Fatichi a trovare il tempo per ottenere i risultati che desideri e sfoghi tutto lo stress sul cibo, con conseguenti sensi di colpa? Probabilmente ti senti sempre di fretta e perso tra mille impegni che ti impediscono di vivere la tua vita come vorresti.Da Zero a Benessere ti fornirà un metodo sicuro e testato per raggiungere i tuoi obiettivi estetici e di salute psicofisica, permettendoti di trovare un nuovo equilibrio nella tua vita. In questo libro il Dottor Foriglio ha deciso di rivelare tutti i suoi segreti per raggiungere il sottile bilanciamento tra lavoro, vita privata, vita sociale e attività fisica. Personal training, equilibrio alimentare, mental coaching e salute sono i temi principali. Il percorso di miglioramento viene presentato attraverso i quattro pilastri: allenamento mentale, alimentazione sana, allenamento fisico, prevenzione e postura tramite l'osteopatia. Questi quattro pilastri insieme formano un unicum: l'equilibrio, che è anche l'obiettivo ultimo che l'autore cerca di far raggiungere a tutti coloro che si affidano ad AF Lab. In queste pagine troverai la sua storia, il suo metodo e i suoi segreti per liberare tutto il tuo potenziale. Che il tuo obiettivo sia migliorare la tua condizione estetica, di salute o benessere in generale, questo è il libro che fa per te e che ti darà i primi rudimenti per proiettarti verso una nuova avventura e una nuova versione di te stesso.
Promozione Il libro "Da zero a benessere" su Unilibro.it è nell'offerta di libri scontati Tantissimi libri in promozione sconto
Recensioni Scrivi la tua recensione del libro "Da zero a benessere"
-5%
![Il libro dei bimbi a tavola. Tutto quello che c'è da sapere per un'alimentazione e uno stile di vita sani a ogni età libro di Ramina Verdiana](https://cdn.unilibro.it/cover/libro/9788858039533p.jpg)
Il libro dei bimbi a tavola. Tutto quello che c'è da sapere per un'alimentazione e uno stile di vita sani a ogni età
libro di Ramina Verdiana
edizioni Gribaudo collana Sapori e fantasia
-5%
![Mangia come un campione. La dieta per chi fa sport libro di Sorrentino Nicola Dallera Daniele](https://cdn.unilibro.it/cover/libro/9788820078850p.jpg)
Mangia come un campione. La dieta per chi fa sport
libro di Sorrentino Nicola
Dallera Daniele
edizioni Sperling & Kupfer collana Guide. Benessere
-5%
![La dieta antinfiammatoria per l'intestino libro di Danese Silvio](https://cdn.unilibro.it/cover/libro/9788844052133p.jpg)
La dieta antinfiammatoria per l'intestino
libro di Danese Silvio
edizioni Demetra collana Dieta e benessere
-5%
![Una nutrizionista per amica. Guida pratica e sentimentale alla corretta alimentazione, per imparare a mangiare bene e sentirsi in forma libro di Pretto Silene](https://cdn.unilibro.it/cover/libro/9788820078348p.jpg)
Una nutrizionista per amica. Guida pratica e sentimentale alla corretta alimentazione, per imparare a mangiare bene e sentirsi in forma
libro di Pretto Silene
edizioni Sperling & Kupfer collana Guide. Benessere
-5%
![Succhi freschi di frutta e verdura. Ingredienti e proprietà nutritive per migliorare la salute e risolvere disturbi e malattie libro di Walker Norman](https://cdn.unilibro.it/cover/libro/9788828527602p.jpg)
Succhi freschi di frutta e verdura. Ingredienti e proprietà nutritive per migliorare la salute e risolvere disturbi e malattie
libro di Walker Norman
edizioni Macro Edizioni collana I Macro tascabili del benessere
-5%
![Restart metabolico. 31 giorni per ritrovare la forma e tornare in salute libro di De Mari Danilo](https://cdn.unilibro.it/cover/libro/9788850264421p.jpg)
Restart metabolico. 31 giorni per ritrovare la forma e tornare in salute
libro di De Mari Danilo
edizioni TEA collana Varia best seller
Recensioni Scrivi la tua recensione del libro "Da zero a benessere"