Migliora le tue prestazioni sportive. SI.ST.E.M.A.ticaMENTE. Realizza il tuo progetto nello sport imparando a usare la testa al 100% - 9788860283252

Migliora le tue prestazioni sportive. SI.ST.E.M.A.ticaMENTE. Realizza il tuo progetto nello sport imparando a usare la testa al 100%: Il livello di prestazione richiesto, le condizioni di pressione che caratterizzano le competizioni (a qualsiasi livello) e l'esasperazione dell'aspetto tattico richiedono un'abilità e una forza mentale impensabili in precedenza, sia a livello individuale che di squadra. È necessario sviluppare la capacità di gestire con la massima efficacia ed efficienza i momenti-chiave della prestazione, per riuscire a realizzare la massima performance possibile quando è richiesta. "SI.ST.E.M.A" è un Modello di Allenamento Mentale per l'atleta e lo sportivo, l'allenatore, lo staff. Un Modello specifico per lo Sport, completo e semplice. L'applicazione costante di SI.ST.E.M.A. permette di migliorare in modo significativo le prestazioni e i risultati. SI.ST.E.M.A. è uno strumento concreto per lavorare sul "cosa" e "come" fare per riuscire a esprimere il massimo potenziale nel momento un cui è necessario, individuando gli ingredienti e le strategie adeguate per ottenere la massima prestazione. Questo manuale offre opportunità di riflessione, strumenti e metodi pratici per lo sviluppo completo dell'atleta: sviluppo della mentalità vincente, delle abilità nella prestazione della persona.
The level of performance required, pressure conditions that characterize competition (at any level) and the aggravation of the tactical aspect require a skill and a mental toughness unthinkable previously, both individually and as a team. And must develop the capacity to operate with maximum effectiveness and efficiency the key moments of the performance, to achieve the highest possible performance when required. "YOU. ST. E.m. "is a model of mental training for the athlete and the athlete, the coach, the staff. A specific template for Sport, complete and simple. Consistent application of IT. St. E.M.A. allows to significantly improve the performance and results. Yes. St. E.M.A. is a practical tool to work on the "what" and "how" to do to be able to express your full potential in a time where you need to identify the ingredients and appropriate strategies to achieve maximum performance. This manual provides opportunities for reflection, practical tools and methods for the complete development of the athlete: development of the winning mentality, skills in the performance of the person.