Vivere semplice secondo natura - 9788879781770

Vivere semplice secondo natura: Il libro è dedicato a tutti coloro che sentono il bisogno di migliorare la qualità della propria vita con regole semplici e alla portata di tutte le persone. Con quest'opera Fostini intende trasmettere le conoscenze acquisite, quelle che lui definisce "i granelli d'oro", il buon senso delle cose semplici avute in eredità da genitori, nonni, parenti e amici; specialmente dal proprio modo di vivere, fin dalla nascita. È stata la scuola della natura, in particolare, a inculcargli tutti quei principi che consentono, oggi, a sé, ai famigliari, agli amici e a tutti coloro che lo desiderano "di praticare uno stile di vita che ti darà piacere e gioia, ti restituirà il vero benessere e l'armonia mentale e spirituale" (così scrive nella "nota dell'autore"). Si tratta di un viaggio lungo un secolo, oltre la vita di una persona. Un viaggio a ritroso, fantastico e reale, che ci mostra, come in un film, epoche recenti nel contesto storico ma estremamente lontane nel concetto di vita dei giovani d'oggi. La seconda e maggior parte del libro è dedicata all'alimentazione. Quella di tutti i giorni, quella sana, quella che determina non solamente il mantenimento del nostro corpo ma che ci permette di vivere più sani e più felici.
The book is dedicated to all those who feel the need to improve their quality of life with simple rules and affordable for all people. With this work Fostini intends to transmit the knowledge acquired, what he calls "Golden grains", common sense of the simple things had inherited from parents, grandparents, relatives and friends; especially from their way of life, from birth. It was the school of nature, in particular, to teach them all those principles which allow you, today, to himself, to the family, friends and all those who want "to practice a lifestyle that will give you pleasure and joy, we will return the real well-being and mental and spiritual harmony" (as he writes in the "author's note"). It is a journey along a century, over a person's life. A trip back, fantastic and real, it shows us, like in a movie, no recent historical context but extremely distant epochs in the life concept of today's youth. The second and most of the book is devoted to food. That everyday, the healthy one, the one that determines not only the maintenance of our body but which enables us to live healthier and happier.