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Muoversi per non subire il tempo. Teoria, metodologia e didattica dell'attività motoria per la terza età - 9788870513011
di Katia Francesconi Giovanni Gandini edito da Edi. Ermes, 2007
- € 55.00
Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Muoversi per non subire il tempo. Teoria, metodologia e didattica dell'attività motoria per la terza età
- Autori : Katia Francesconi Giovanni Gandini
- Editore: Edi. Ermes
- Data di Pubblicazione: 2007
- Genere: scienze mediche. medicina
- Argomenti : Anziani Educazione psicomotoria
- Pagine: X-342
- ISBN-10: 8870513017
- ISBN-13: 9788870513011
Muoversi per non subire il tempo. Teoria, metodologia e didattica dell'attività motoria per la terza età: L'attività motoria regolare e misurata nella terza età permette di mantenere efficienti le funzioni e ritardare gli effetti negativi del tempo. La data di nascita non è affatto indicativa della vera età del soggetto: quella che conta è l'età biologica, potenziata dal desiderio di essere ancora protagonisti della propria esistenza. Si tratta, allora, di modificare radicalmente lo stile di vita e creare una nuova cultura che recuperi il movimento come parte integrante ed essenziale dell'esistenza. L'età anziana è generalmente percepita in modo profondamente negativo e gli anziani stessi si vivono come persone affette da problemi di natura fisica e psicologicamente labili: gli anziani ancora attivi, invece, hanno maggiore fiducia in se stessi e un invariato desiderio di rendersi utili, nonostante i limiti di una corporeità che deve confrontarsi con il tempo che passa. Ecco, allora, che "Muoversi per non subire il tempo" diviene un quadro programmatico: nel volume vengono esposte la teoria, la metodologia e la didattica per un corretto approccio all'attività motoria nella terza età. Come e perché contrastare il tempo: più di 700 proposte di esercizi per raggiungere gli obiettivi psicosociali atti a favorire il rilancio della corporeità nel rapporto con l'altro, quelli psicomotori per consolidare la coscienza del proprio corpo e gli obiettivi fisiologici per ottimizzare il movimento affinché sia efficace ed economico.
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Muoversi per non subire il tempo. Teoria, metodologia e didattica dell'attività motoria per la terza età
libro di Francesconi Katia
Gandini Giovanni
edizioni Edi. Ermes
L'intelligenza nel movimento. Percezione, propriocezione, controllo posturale
libro di Francesconi Katia
Gandini Giovanni
edizioni Edi. Ermes
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