- Libreria
- >
- Libri
- >
- Salute, benessere e forma fisica
- >
- Diete e dietologia
- >
- Digiuno intermittente, autofagia, cibi autofagici e longevità. Con Contenuto...
Digiuno intermittente, autofagia, cibi autofagici e longevità. Con Contenuto digitale per accesso on line - 9788832984958
di Ulisse Franciosi edito da ERGA, 2024
Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Digiuno intermittente, autofagia, cibi autofagici e longevità. Con Contenuto digitale per accesso on line
- Autore: Ulisse Franciosi
- Editore: ERGA
- Data di Pubblicazione: Ottobre '2024
- Genere: scienze mediche. medicina
- Pagine: 230
- Dimensioni mm: 240 x 0 x 30
- ISBN-10: 8832984954
- ISBN-13: 9788832984958
Digiuno intermittente, autofagia, cibi autofagici e longevità. Con Contenuto digitale per accesso on line: In questa nuova edizione, ulteriormente arricchita e aggiornata, vengono descritte le scoperte scientifiche fondamentali sulla regolazione dell'autofagia cellulare, sui cibi o alimenti in grado di stimolare l'autofagia stessa e sui fattori fondamentali di prevenzione dell'invecchiamento umano. Un classico tra i classici, un long seller sul digiuno intermittente e l'autofagia in una nuova versione del testo con i risultati delle ricerche più recenti sull'invecchiamento umano e sulla sua diretta relazione con il fenomeno autofagico. Sono infatti indicate e spiegate alcune nuove semplici strategie dietetiche basate su alimenti "autofagici" (da affiancare alla pratica del "digiuno intermittente"), per stimolare in modo perpetuo il benefico "riciclo" interno delle nostre cellule, prevenendo così l'invecchiamento dell'organismo e le principali patologie ad esso correlate. Ritardare l'invecchiamento e mantenersi sani non è solo il sogno di nutrizionisti, medici, scienziati e altri esperti della salute, ma anche della maggior parte delle persone comuni. L'Autore indica i vantaggi in termini di salute e di longevità che possono derivare dalla pratica periodica dei cicli "digiuno intermittente-rialimentazione", dal consumo abbondante dei vegetali attivatori degli enzimi autofagici e dai brevi periodi di regime alimentare a restrizione calorica. Solo con l'alternanza tra fasi "costruttive" (anaboliche) e "demolitive" (cataboliche), sapientemente coordinate con i corretti ritmi circadiani naturali del nostro organismo, è infatti possibile rigenerare quest'ultimo, mantenendolo in buona
Recensioni Scrivi la tua recensione del libro "Digiuno intermittente, autofagia, cibi autofagici e longevità. Con Contenuto digitale per accesso on line"
-5%
Vino per la salute. La scoperta del legame biologico che unisce i polifenoli del vino al rinnovamento delle nostre cellule. Nuova ediz.
libro di Franciosi Ulisse
edizioni ERGA collana Benessere e salute
-5%
Vino per la salute. La scoperta del legame biologico che unisce i polifenoli del vino al rinnovamento delle nostre cellule
libro di Franciosi Ulisse
edizioni ERGA
-5%
Digiuno, autofagia e longevità. Come rinnovare le cellule per vivere più a lungo in salute
libro di Franciosi Ulisse
edizioni ERGA collana Benessere e salute
Digiuno, autofagia e longevità. Come rinnovare le cellule per vivere più a lungo in salute
libro di Franciosi Ulisse
edizioni ERGA
Wine for health. The discovery of the biological link between the wine polyphenols to autophagy and the renewal of our cells
libro di Franciosi Ulisse
edizioni ERGA collana Benessere e salute
-5%
La longevità inizia da bambini. Un nuovo programma di nutrizione per la famiglia per una vita lunga e sana
libro di Longo Valter D.
edizioni Vallardi A. collana Salute
-5%
Il libro dei bimbi a tavola. Tutto quello che c'è da sapere per un'alimentazione e uno stile di vita sani a ogni età
libro di Ramina Verdiana
edizioni Gribaudo collana Sapori e fantasia
-5%
Una nutrizionista per amica. Guida pratica e sentimentale alla corretta alimentazione, per imparare a mangiare bene e sentirsi in forma
libro di Pretto Silene
edizioni Sperling & Kupfer collana Guide. Benessere
-5%
Detox a casa. La scienza in cucina per promuovere l'invecchiamento in ottima salute
libro di
edizioni Guido Tommasi Editore-Datanova collana Gli illustrati
-5%
Il metodo Glucose Goddess®. In sole 4 settimane elimina gli attacchi di fame, aumenta l'energia, sentiti al massimo
libro di Inchauspé Jessie
edizioni Vallardi A. collana Salute
-5%
La chetodieta. L'alimentazione chetogenica bruciagrassi per dimagrire in modo definitivo
libro di Tommasini Maurizio
edizioni Sperling & Kupfer collana Pickwick
Recensioni Scrivi la tua recensione del libro "Digiuno intermittente, autofagia, cibi autofagici e longevità. Con Contenuto digitale per accesso on line"