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Buonanotte e sogni d'oro. Buone regole per un buon sonno - 9788858035115
di Barbara Franco edito da Gribaudo, 2021
- Prezzo di Copertina: € 12.90
- € 12.26
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Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Buonanotte e sogni d'oro. Buone regole per un buon sonno
- Autore: Barbara Franco
- Editore: Gribaudo
- Collana: Quid+
- Data di Pubblicazione: 2021
- Genere: letteratura per ragazzi
- Pagine: 96
- Dimensioni mm: 258 x 260 x 16
- ISBN-10: 8858035119
- ISBN-13: 9788858035115
Buonanotte e sogni d'oro. Buone regole per un buon sonno: Il sonno è una componente fondamentale per il benessere psicofisico di adulti e bambini. Aiutare il nostro piccolo a dormire le ore sufficienti ogni notte e a riposare in modo adeguato è una condizione indispensabile per affrontare la giornata e, in generale, la crescita. Ogni bambino ha il suo bioritmo, ovvero il giusto equilibrio fra il sonno e la veglia, ed è importante rispettarlo: dormire bene, infatti, influisce sullo stato emotivo e sull'umore del bambino (e quindi, di riflesso, anche sul nostro!). Possiamo aiutare il nostro piccolo grazie all'esperienza e ai consigli di un team di pediatri, tra cui il dott. Trapani, pediatra di famiglia e autore. Il volume contiene due divertenti storie illustrate che guideranno i più piccoli e li aiuteranno addormentarsi serenamente. La seconda parte del volume è formata dal libro guida dedicato agli adulti per accompagnare i genitori a una corretta igiene del sonno sia per il proprio bambino che per se stessi. Infatti, sono molti i genitori di bimbi piccoli che iniziano a soffrire di insonnia. Età di lettura: da 1 anno.
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