- Libreria
- >
- Libri
- >
- Salute, benessere e forma fisica
- >
- Esercizio fisico e allenamento
- >
- Più giovani in 4 settimane. Con la ginnastica facciale e gli esercizi per il...
Più giovani in 4 settimane. Con la ginnastica facciale e gli esercizi per il corpo di Eva Fraser - 9788862293235
di Eva Fraser edito da Macro Edizioni, 2012
- Prezzo di Copertina: € 9.80
- € 14.80
-
A causa delle condizioni di fornitura offerte dall'editore/fornitore
siamo costretti ad aumentare di € 5.00 il costo del prodotto
Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Più giovani in 4 settimane. Con la ginnastica facciale e gli esercizi per il corpo di Eva Fraser
- Autore: Eva Fraser
- Editore: Macro Edizioni
- Collana: La biblioteca del benessere
- Data di Pubblicazione: 2012
- Genere: ARTI RICREATIVE. SPETTACOLO. SPORT
- Argomento : Ginnastica
- Pagine: 208
- Traduttore: Benatti C.
- ISBN-10: 8862293232
- ISBN-13: 9788862293235
Più giovani in 4 settimane. Con la ginnastica facciale e gli esercizi per il corpo di Eva Fraser: Scoprite il programma completo di salute e bellezza di Eva Fraser che riesce a cancellare i segni dell'età in maniera naturale. Eseguendo gli esercizi giusti per quattro settimane si possono ottenere miglioramenti straordinari. Il volume presenta la mappa dei muscoli facciali per poter comprendere e realizzare al meglio ogni esercizio. Inizia con esercizi di riscaldamento e li suddivide in diverse fasi per ogni settimana; movimenti semplici, spiegati step by step e arricchiti da illustrazioni. Questo libro offre: un programma di allenamento intensivo di quattro settimane per il viso, un programma completo per tonificare tutto il corpo, consigli speciali sull'alimentazione per vivere una vita più sana, sezioni dedicate alle terapie alternative e al rilassamento per aumentare il benessere, consigli sui cosmetici e suggerimenti pratici per prendersi cura delle mani e dei piedi.
Recensioni Scrivi la tua recensione del libro "Più giovani in 4 settimane. Con la ginnastica facciale e gli esercizi per il corpo di Eva Fraser"
-5%
Il metodo Hard Work. Nessuna scorciatoia
libro di Fraser Mat
Mestel Spenser
edizioni Corbaccio collana I libri del benessere
Il personal fitness trainer nell'insegnamento dell'esercizio fisico preventivo. Competenze tecniche e didattiche
libro di Cereda Ferdinando
edizioni Sporting Club L. Da Vinci
-5%
Let's move! Il metodo innovativo per trasformare il tuo corpo, allungare la vita e aumentare l'energia. Con 10 autotest
libro di Starrett Juliet
Starrett Kelly
edizioni Vallardi A. collana FUORI COLLANA VARIA
-5%
Da domani mi alleno (per davvero). Il percorso fitness che ti farà cambiare punto di vista
libro di Baiardi Martina
edizioni Gribaudo collana Salute e cibo
Recensioni Scrivi la tua recensione del libro "Più giovani in 4 settimane. Con la ginnastica facciale e gli esercizi per il corpo di Eva Fraser"