Il codice del dimagrimento. La scienza e i segreti per scoprire la «vita» - 9788895253367

Il codice del dimagrimento. La scienza e i segreti per scoprire la «vita»: Tutto ciò che sai sul dimagrimento è sbagliato. I livelli di grasso corporeo sono governati da un delicato equilibrio ormonale che è possibile resettare e ri-settare. Il dptt. Jason Fung ti spiegherà come creare l'ambiente metabolico necessario per poter raggiungere la forma fisica perfetta, la massima performance, la salute ottimale e spingerti oltre... verso obiettivi più competitivi. Il dott. Jason Fung, attraverso un'analisi approfondita delle cause e delle concause, e alla luce delle ricerche più avanzate, delinea un modello chiaro dell'obesità e definisce la teoria ormonale del dimagrimento, che distrugge vecchie ipotesi e falsi miti, quali il conteggio matematico delle calorie, la piramide alimentare, la teoria dei grassi, ecc. Un testo scientifico-divulgativo che ti svelerà le strategie più innovative e più tradizionali per ristabilire il perfetto equilibrio ormonale; modificare a livello cerebrale il tuo set-point (termostato del grasso); 'spingere al massimo' la prestazione, la salute e la longevità; e scolpire la tua 'vita'.
Everything you know about weight loss is wrong. Body fat levels are governed by a gentle hormonal balance that you can reset and re-set. The dptt. Jason Fung will explain how to create the metabolic environment necessary to achieve the perfect fitness, maximum performance, optimal health and go further... more competitive goals. Dr Jason Fung, through an in-depth analysis of the causes and causes, and in the light of the most advanced research, outlines a clear model of obesity and defines the hormonal theory of slimming, which destroys old assumptions and false myths, such as Mathematical calorie counting, food pyramid, fat theory, etc. A scientific-disclosure text that will reveal the most innovative and traditional strategies to restore the perfect hormonal balance; brain-level change of your set-point (fat thermostat); 'push performance, health and longevity to the maximum'; and sculpt your 'life'.