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Le diete non esistono. Manuale per la manutenzione quotidiana del nostro corpo - 9788858044612
di Valerio Galasso edito da Gribaudo, 2023
- Prezzo di Copertina: € 14.90
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Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Le diete non esistono. Manuale per la manutenzione quotidiana del nostro corpo
- Autore: Valerio Galasso
- Editore: Gribaudo
- Collana: Salute e cibo
- Data di Pubblicazione: 2023
- Genere: scienze mediche. medicina
- Pagine: 160
- Dimensioni mm: 240 x 212 x 0
- ISBN-10: 8858044614
- ISBN-13: 9788858044612
Le diete non esistono. Manuale per la manutenzione quotidiana del nostro corpo: Dobbiamo considerare che ognuno di noi è diverso: i nostri fabbisogni nutrizionali sono differenti e individuali, tutti noi abbiamo specifiche esigenze. Ecco un manuale che ci insegna a uscire dagli schemi per imparare ad ascoltare il nostro corpo, valutare le nostre necessità e svolgere una corretta manutenzione del nostro organismo. Una guida completa, semplice e chiara che - smantellando falsi miti e analizzando alcune delle più comuni patologie, anche attraverso l'esperienza diretta dell'autore nella sua attività di nutrizionista - ci aiuta a capire qual è l'alimentazione più adatta a noi.
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