I significati mitologici delle posizioni yoga - 9788857309002

I significati mitologici delle posizioni yoga: Alle radici dello yoga e delle sue posizioni c'è una tradizione millenaria molto complessa con elementi che risalgono alle prime forme della religiosità dell'area del subcontinente indiano. Pratica yoga e mitologia si intrecciano in un'affascinante trama di racconti riportati dagli antichi testi sacri ma anche dalla tradizione orale ancora oggi molto viva in India. Questi racconti ci illuminano sulle origini dei nomi di molti asana, sul loro significato e la loro interpretazione, ma allo stesso tempo diventano spunti per una riflessione su se stessi, sulla propria condotta morale e sulla propria pratica. Vengono esaminati 38 asana a partire dai miti che li sostanziano e ogni posizione diventa testimonianza di una storia antichissima che è ricchezza di stimoli e di suggestioni. Infine per ogni asana vengono illustrate le posizioni che formano il percorso per arrivare a una corretta esecuzione e quelle da eseguire dopo l'osano come compensazione.
At the roots of yoga and its positions there is a very complex millennial tradition with elements that date back to the first forms of religiosity of the area of the Indian subcontinent. Practice yoga and mythology are intertwined in a fascinating plot of tales reported by the ancient sacred texts but also by the oral tradition still very much alive in India. These stories illuminate us on the origins of the names of many asanas, their meaning and their interpretation, but at the same time they become ideas for a reflection on themselves, on their own moral conduct and on their own practice. Thirty-eight asanas are examined from the myths that substantiate them and each position becomes a testimony to an ancient history that is rich in stimuli and suggestions. Finally, for each asana, the positions that form the path to a successful execution are explained and those to be executed after the osano as compensation.