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PNL per lo sport. Come allenare la mente per vincere usando le tecniche della programmazione neuro-linguistica - 9788888612461
di Ted Garratt edito da Unicomunicazione.it, 2008
Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: PNL per lo sport. Come allenare la mente per vincere usando le tecniche della programmazione neuro-linguistica
- Autore: Ted Garratt
- Editore: Unicomunicazione.it
- Data di Pubblicazione: 2008
- Genere: arti ricreative. spettacolo. sport
- Argomenti : Sport Neurolinguistica
- Pagine: 288
- ISBN-10: 8888612467
- ISBN-13: 9788888612461
PNL per lo sport. Come allenare la mente per vincere usando le tecniche della programmazione neuro-linguistica: I grandi sportivi sanno che la competizione si svolge sia sul campo sia nella loro mente. Sono consapevoli del fatto che le performance eccellenti dipendono dalla condizione fisica, così come dalla capacità di concentrarsi e gestire le proprie emozioni. In "PNL per lo sport" Ted Garratt affianca atleti e allenatori sportivi - di qualsiasi attività e di qualsiasi livello - in una preparazione mentale completa, basata sui potenti strumenti della programmazione neuro-linguistica. Il risultato è un testo pratico e di facile lettura, grazie al quale allenare la mente, prepararsi psicologicamente alla sfida e ottimizzare la propria performance, gestendo in modo appropriato stress, difficoltà e convinzioni limitanti.
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