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Alimentazione probiotica. The body ecology diet - 9788863861884
di Donna Gates Linda Schatz edito da My Life, 2013
Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Alimentazione probiotica. The body ecology diet
- Autori : Donna Gates Linda Schatz
- Editore: My Life
- Collana: Salute e benessere
- Data di Pubblicazione: 2013
- Genere: ECONOMIA DOMESTICA E VITA FAMILIARE
- Argomenti : Dietetica Probiotici
- Pagine: 364
- Traduttore: Ortolina I.
- ISBN-10: 8863861889
- ISBN-13: 9788863861884
Alimentazione probiotica. The body ecology diet: Se provi disagio, senso di affaticamento o altri sintomi di cui non riesci a liberarti nonostante le abbia provate tutte, ci sono buone probabilità che tu sia uno dei tanti milioni di persone che, senza saperlo, soffrono di infezione sistemica da fungo o lievito, l'invasore nascosto. "Alimentazione probiotica" svela come restaurare mantenere l'ecologia interna di cui il tuo corpo ha bisogno per funzionare in modo corretto, per eliminare o tenere sotto controllo i sintomi che ti privano della gioia di vivere. Il libro ti insegna a: usare sette principi universali fondamentali come strumenti per padroneggiare qualsiasi problema di salute; focalizzarti sulla tua ecologia interiore per creare un equilibrio digestivo ideale; contrastare i morsi della fame con strategie basate su snack sani e gustosi e per le cene fuori casa; pianificare i pasti proponendoti decine di ottime ricette, una vasta gamma di menù e dettagliate liste della spesa.
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