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Yoga il meraviglioso mondo del sé. La pratica. Nuova ediz. - 9788893491327
di Gauri Shiva edito da EBS Print, 2017
- € 18.00
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Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Yoga il meraviglioso mondo del sé. La pratica. Nuova ediz.
- Autori : Gauri Shiva
- Editore: EBS Print
- Data di Pubblicazione: 2017
- Genere: ARTI RICREATIVE. SPETTACOLO. SPORT
- Argomento : Yoga
- Pagine: 330
- ISBN-10: 889349132X
- ISBN-13: 9788893491327
Yoga il meraviglioso mondo del sé. La pratica. Nuova ediz.: Per la tradizione Yoga, la pratica fisica e le tecniche di respirazione sono molto importanti, il che sembra una contraddizione dato che lo scopo ultimo è l'evoluzione spirituale. Avete mai provato a meditare con il mal di denti? Avere un corpo vigoroso dà chiarezza mentale oltre che il tempo e la forza per svolgere quelle pratiche quotidiane che aiutano il cammino spirituale. In questo libro sono illustrate le tecniche principali dello Yoga tradizionale per un corpo sano e una mente calma e controllata.
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