Acquafitness. Il manuale completo - 9788860282286

Acquafitness. Il manuale completo: Il manuale intende offrire, a chiunque voglia approfondire la propria conoscenza del lavoro in acqua, spunti di riflessione, contenuti scientifici, dati tecnici. La trattazione poggia su una solida base scientifica, grazie al contributo di medici ed esperti, e tratta la parte tecnica affrontando temi e contenuti, anche trasversali all'acquafitness, con l'intento sia di stimolare il lettore ad ampliare il proprio bagaglio di conoscenze, sia di indirizzarlo verso nuove proposte operative. Uno strumento utile agli allievi che vogliano, in autonomia, apprendere come stare meglio affidandosi all'acquafitness e cerchino le giuste risposte ai tanti quesiti che vengono dalla pratica dell'attività in acqua; utile altresì ai tecnici che vogliano migliorarsi e trovare spunti che, in abbinamento alle competenze già acquisite, possano favorire processi di rielaborazione e sperimentazione del proprio metodo di lavoro e del modo di predisporre lezioni sempre più efficaci e stimolanti.
The manual is intended to give, to anyone wanting to deepen their knowledge of the work on water, food for thought, scientific content, technical data. The discussion is based on a sound scientific basis, with the help of doctors and experts, and is the technical part by addressing cross-cutting themes and content even to aqua fitness, with the intent is to stimulate the reader to expand their knowledge, either by direct it towards new proposals. A useful tool for students who want to learn how to feel better, independently, relying on the aqua fitness and seek the right answers to the many questions that come from the practice of aquatic activities; also useful for engineers who want to improve and find ideas which, in combination with existing skills, are likely to promote processes of elaboration and experimentation of the way they work and how to provide increasingly effective and challenging lessons.