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Guida completa al Tai Chi. I segreti di un'antica pratica e filosofia di vita per aumentare la tua energia positiva - 9788841208649
di Mark Green edito da De Vecchi, 2014
Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Guida completa al Tai Chi. I segreti di un'antica pratica e filosofia di vita per aumentare la tua energia positiva
- Autore: Mark Green
- Editore: De Vecchi
- Collana: Sport
- Data di Pubblicazione: 2014
- Genere: arti ricreative. spettacolo. sport
- Argomento : Tai Chi Chuan
- Pagine: 224
- ISBN-10: 8841208643
- ISBN-13: 9788841208649
Guida completa al Tai Chi. I segreti di un'antica pratica e filosofia di vita per aumentare la tua energia positiva: Un'introduzione pratica al Tai Chi per il raggiungimento del benessere fisico e spirituale. Tutte le tecniche di quest'arte orientale per rilassare la mente, migliorare la coordinazione e liberare energia positiva. Una guida esauriente e dettagliata, con un apparato fotografico step by step per illustrare i movimenti base ed eseguirli in modo fluido e armonioso. Consigli pratici per adattare gli insegnamenti alle vostre esigenze, ai vostri ritmi di vita e alle vostre capacità.
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