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Indice glicemico. Come proteggere il cuore e la salute conservando il buon umore - 9788879449359
di Marion Grillparzer edito da L'Airone Editrice Roma, 2008
Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Indice glicemico. Come proteggere il cuore e la salute conservando il buon umore
- Autore: Marion Grillparzer
- Editore: L'Airone Editrice Roma
- Collana: Vivere bene
- Data di Pubblicazione: 2008
- Genere: scienze mediche. medicina
- Argomenti : Salute Alimentazione
- Pagine: 93
- Traduttore: Palumbo A.
- Dimensioni mm: 173 x 123 x 10
- ISBN-10: 8879449354
- ISBN-13: 9788879449359
Indice glicemico. Come proteggere il cuore e la salute conservando il buon umore: Selezionare gli alimenti in base al loro indice glicemico - che misura la variazione del tasso di zuccheri che ciascuno di essi induce nel sangue aiuta a proteggere il cuore e a controllare il peso. Questa semplice guida ne cataloga ben 800 attraverso un'intuitiva grafica "a semaforo" (rosso per i cibi vietati, giallo per quelli da assumere moderatamente, verde per quelli più benefici).
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