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Bulimia. Come lo yoga mi ha aiutato

Bulimia. Come lo yoga mi ha aiutato - 9788892624443

Name: Bulimia. Come lo yoga mi ha aiutato
Brand: Youcanprint
Price: 9.90 EUR
Availability: InStock
Author: Grova Roberta
ISBN: 9788892624443

di Roberta Grova edito da Youcanprint, 2016

Prezzo di Copertina: € 9.90
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Bulimia. Come lo yoga mi ha aiutato libro di Grova Roberta

Informazioni bibliografiche del Libro

Titolo del Libro: Bulimia. Come lo yoga mi ha aiutato
Autore: Roberta Grova
Editore: Youcanprint
Collana: Youcanprint Self-Publishing
Data di Pubblicazione: 2016
Pagine: 62
ISBN-10: 889262444X
ISBN-13: 9788892624443

Bulimia. Come lo yoga mi ha aiutato: A 20 anni ho avuto la bulimia. Lo yoga mi ha aiutato tanto. Oggi sono un'insegnante yoga. Alla luce di quella esperienza ho scritto questo libro, con la speranza che anche voi possiate trovare nello yoga un valido sostegno. Basta veramente poco per svolgere gli esercizi indicati nel libro. Sono sufficienti abiti comodi, un tappetino e un angolo in una stanza. Non ponetevi obbiettivi irraggiungibili ma neanche limiti dettati dalla vostra mente.
In 20 years I had bulimia. Yoga has helped me so much. Today I am a yoga teacher. In the light of that experience I wrote this book with the hope that you too can find in yoga a valuable support. Just very little to carry out the exercises shown in the book. Are enough comfortable clothes, a mat and a corner in a room. Don't ask yourself goals unattainable but neither limits dictated by your mind.

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