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Canoa-kajak. L'allenamento del canoista - 9788827204085
di Marco Guazzini edito da Edizioni Mediterranee, 1990
Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Canoa-kajak. L'allenamento del canoista
- Autore: Marco Guazzini
- Editore: Edizioni Mediterranee
- Collana: Sport vari
- Data di Pubblicazione: 1990
- Genere: arti ricreative. spettacolo. sport
- Argomento : Canoa
- Pagine: 160
- ISBN-10: 8827204083
- ISBN-13: 9788827204085
Canoa-kajak. L'allenamento del canoista: L'autore, con la preparazione psicologica e pedagogica che gli deriva dagli studi universitari e con l'approfondita conoscenza delle problematiche teoriche e pratiche, fondamento della preparazione del canoista che punta al successo agonistico, fornisce tutti gli elementi necessari per una razionale metodologia di allenamento. Infatti, dopo aver delineato i fondamentali aspetti bio-meccanici, si sofferma sulle capacità motorie per poi diffondersi ampiamente sui mezzi, struttura e periodizzazione dell'allenamento, con un capitolo riservato in particolar modo ai giovanissimi.
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