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Esercizi di nuoto. Stili, virate, partenze e arrivi. 128 esercizi per tutti - 9788895197920
di Guzman Ruben J. edito da Elika, 2013
Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Esercizi di nuoto. Stili, virate, partenze e arrivi. 128 esercizi per tutti
- Autore: Guzman Ruben J.
- Editore: Elika
- Data di Pubblicazione: 2013
- Genere: arti ricreative. spettacolo. sport
- Argomento : Nuoto
- Pagine: XIV-273
- Traduttore: Campi E.
- ISBN-10: 8895197925
- ISBN-13: 9788895197920
Esercizi di nuoto. Stili, virate, partenze e arrivi. 128 esercizi per tutti: Migliorate i vostri tempi perfezionando la tecnica. Che siate nuotatori agonisti, allenatori, triatleti o semplici appassionati, "Il grande libro degli esercizi di nuoto" vi permetterà di migliorare le vostre prestazioni ottimizzando l'efficienza in acqua. Attraverso la presentazione di 128 esercizi di grande efficacia, i consigli di un esperto del settore e più di 375 illustrazioni, questo libro vi aiuterà a perfezionare i vari aspetti della vostra tecnica. Potrete, così, migliorare il senso di equilibrio in acqua e l'acquaticità, eseguire perfettamente lo stile libero, il dorso, la rana e la farfalla, padroneggiare le tecniche di partenza, virata e arrivo. Eseguite individualmente gli esercizi proposti, oppure create il vostro programma di allenamento personalizzato in base ai vostri obiettivi e al vostro livello di preparazione.
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Il grande libro degli esercizi di nuoto. Stili, virate, partenze e arrivi. 176 esercizi per tutti
libro di Guzman Ruben J.
edizioni Elika collana Manuali pratici sportivi
![Nuotare giocando. Vol. 4: La senso-percezione acquatica libro di Invernizzi Pietro L. Romagialli Beppe](https://cdn.unilibro.it/cover/libro/9788886613149p.jpg)
Nuotare giocando. Vol. 4: La senso-percezione acquatica
libro di Invernizzi Pietro L.
Romagialli Beppe
edizioni Carabà
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