Disintossicarsi naturalmente. Guida pratica per depurare il corpo e la mente - 9788848115650
di Jennifer Harper edito da Tecniche Nuove, 2004
- € 12.90
Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Disintossicarsi naturalmente. Guida pratica per depurare il corpo e la mente
- Autore: Jennifer Harper
- Editore: Tecniche Nuove
- Collana: Gli illustrati di Natura e salute
- Data di Pubblicazione: 2004
- Genere: Scienze
- Argomenti : Dietetica Alimentazione
- Pagine: 128
- Traduttore: Debernardi M.
- Dimensioni mm: 218 x 129 x 13
- ISBN-10: 8848115659
- ISBN-13: 9788848115650
Disintossicarsi naturalmente. Guida pratica per depurare il corpo e la mente: Il volume contiene: questionari per una disintossicazione personalizzata, in base alla condizione fisica e mentale e allo stile di vita. Un catalogo illustrato di superalimenti disintossicanti, erbe e integratori. Una gamma completa di programmi, dai regimi iniziali più blandi alla depurazione profonda di mente e corpo. Una guida ai benefici di terapie tonificanti e rinfrescanti, quali riflessologia, digitopressione e fitoterapia. Le tecniche per disintossicare la mente, come la meditazione, la respirazione e le affermazioni positive. Programmi per sgombrare la mente e stimolare il cervello. Idee su come disintossicarsi dalle emozioni negative e vivere più serenamente.
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