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Buongiorno mal di schiena! Con Contenuto digitale (fornito elettronicamente)

Buongiorno mal di schiena! Con Contenuto digitale (fornito elettronicamente) - 9791220034494

Name: Buongiorno mal di schiena! Con Contenuto digitale (fornito elettronicamente)
Brand: Incarnato Agostino (Aut)
Price: 20.00 EUR
Author: Incarnato Agostino
ISBN: 9791220034494

di Agostino Incarnato edito da Incarnato Agostino (Aut), 2018

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Buongiorno mal di schiena! Con Contenuto digitale (fornito elettronicamente) libro di Incarnato Agostino

Informazioni bibliografiche del Libro

Titolo del Libro: Buongiorno mal di schiena! Con Contenuto digitale (fornito elettronicamente)
Autore: Agostino Incarnato
Editore: Incarnato Agostino (Aut)
Data di Pubblicazione: 2018
Genere: scienze mediche. medicina
Argomento : Lombalgia
Pagine: 225
Dimensioni mm: 229 x 0 x 0
ISBN-13: 9791220034494

Buongiorno mal di schiena! Con Contenuto digitale (fornito elettronicamente): Dimentica il mal di schiena mattutino - e ottieni una schiena forte, elastica e resistente - senza praticare stretching o esercizi pericolosi e senza farmaci. Con questo libro scoprirai perché il tuo dolore può non derivare direttamente dalla schiena. Capirai quali sono i sistemi recettoriali che possono alterare la tua postura e - di conseguenza - essere responsabili del tuo dolore. E soprattutto, accederai ad alcuni esercizi del programma Schiena Nuova per iniziare a recuperare la tua muscolatura posturale antigravitaria. Questo libro contiene test che puoi fare da solo - in totale autonomia - per valutare il tuo equilibrio posturale; consigli concreti ed esercizi da praticare subito per alleviare tuo mal di schiena mattutino.

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