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La rana bollita. Il libro che prende per mano chi soffre di ansia e attacchi di panico - 9788845413926
di Marina Innorta edito da Sonzogno, 2024
- Prezzo di Copertina: € 11.90
- € 11.31
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Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: La rana bollita. Il libro che prende per mano chi soffre di ansia e attacchi di panico
- Autore: Marina Innorta
- Editore: Sonzogno
- Collana: Tempi liberi
- Data di Pubblicazione: 2024
- Genere: PSICOLOGIA
- Pagine: 256
- Dimensioni mm: 192 x 142 x 17
- ISBN-10: 8845413926
- ISBN-13: 9788845413926
La rana bollita. Il libro che prende per mano chi soffre di ansia e attacchi di panico: Una sera, all'improvviso, Marina sviene. Il malessere pare coglierla alla sprovvista, ma in realtà sono almeno due anni che soffre di vertigini, tachicardia, nausea e insonnia. Sa di cosa si tratta: è l'ansia, sua compagna di vita dai tempi dell'università. Ha imparato a riconoscerla, eppure ha cercato di ignorarla, convinta di poter tirare avanti. È quello che, secondo una famosa metafora, succede alla rana: se viene messa nell'acqua tiepida con la fiamma bassa, non avverte il calore e finisce bollita, senza trovare la forza di reagire. Con il tono autentico di chi l'ha vissuto in prima persona, Marina Innorta approfondisce le origini del disturbo, i sintomi più gravi e le cure più diffuse, raccontando com'è fuggita dal pentolone di panico che la stava intrappolando e aiutandoci a conquistare un nuovo equilibrio.
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