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Istituto Pilates®. Dispensa Pilates Cadillca. Certificazione Internazionale Istruttori - 9791280189387
Un libro edito da ATS Giacomo Catalani Editore, 2022
Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Istituto Pilates®. Dispensa Pilates Cadillca. Certificazione Internazionale Istruttori
- Editore: ATS Giacomo Catalani Editore
- Data di Pubblicazione: 2022
- Genere: arti ricreative. spettacolo. sport
- Pagine: 80
- ISBN-13: 9791280189387
Istituto Pilates®. Dispensa Pilates Cadillca. Certificazione Internazionale Istruttori: Il Pilates può essere applicato a qualsiasi disciplina sportiva e a qualsiasi livello, dal dilettante all'agonista, dal giovane con velleità estetiche all'anziano con problematiche di salute, dalla gravidanza al post parto. La Pilates Cadillac, prevede, tra le altre potenzialità, un lavoro integrato con resistenze auxotoniche (le molle). La struttura della Pilates Cadillac è complementare e non sostituisce il lavoro sul Reformer. Essa permette di effettuare esercizi diversi e integrativi.
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