Autoguarigione. I miracoli della medicina dolce: movimento, massaggio, respirazione, meditazione - 9788834408872

di Roger Jahnke edito da Armenia, 1998

€ 15.49

Autoguarigione. I miracoli della medicina dolce: movimento, massaggio, respirazione, meditazione libro di Jahnke Roger

Informazioni bibliografiche del Libro

Titolo del Libro: Autoguarigione. I miracoli della medicina dolce: movimento, massaggio, respirazione, meditazione
Autore: Roger Jahnke
Editore: Armenia
Collana: L'altra medicina
Data di Pubblicazione: 1998
Genere: Scienze
Pagine: 289
Traduttore: Villa E.
Dimensioni mm: 222 x 152 x 20
ISBN-10: 883440887X
ISBN-13: 9788834408872

Autoguarigione. I miracoli della medicina dolce: movimento, massaggio, respirazione, meditazione: L'autore, specializzato in medicina orientale, propone quattro semplici metodi per salvaguardare la propria salute e per curare i più comuni disagi fisici. Il testo illustra: movimenti "dolci" per sciogliere le contratture muscolari, pratiche di automassaggio, esercizi di respirazione e sedute di meditazione che possono aiutare tutti a sperimentare un immediato miglioramento delle proprie condizioni di salute e un lungo mantenimento di tale stato di benessere. I metodi illustrati da Jahnke possono facilmente essere condensati in brevissimi programmi quotidiani della durata di dieci minuti.

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