Autoguarigione. I miracoli della medicina dolce: movimento, massaggio, respirazione, meditazione - 9788834408872
di Roger Jahnke edito da Armenia, 1998
- € 15.49
Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Autoguarigione. I miracoli della medicina dolce: movimento, massaggio, respirazione, meditazione
- Autore: Roger Jahnke
- Editore: Armenia
- Collana: L'altra medicina
- Data di Pubblicazione: 20 Marzo '98
- Genere: Scienze
- Pagine: 289
- Traduttore: Villa E.
- Dimensioni mm: 222 x 152 x 20
- ISBN-10: 883440887X
- ISBN-13: 9788834408872
Autoguarigione. I miracoli della medicina dolce: movimento, massaggio, respirazione, meditazione: L'autore, specializzato in medicina orientale, propone quattro semplici metodi per salvaguardare la propria salute e per curare i più comuni disagi fisici. Il testo illustra: movimenti "dolci" per sciogliere le contratture muscolari, pratiche di automassaggio, esercizi di respirazione e sedute di meditazione che possono aiutare tutti a sperimentare un immediato miglioramento delle proprie condizioni di salute e un lungo mantenimento di tale stato di benessere. I metodi illustrati da Jahnke possono facilmente essere condensati in brevissimi programmi quotidiani della durata di dieci minuti.
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