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Alimentazione per lo sport - 9788857309927
di Jeukendrup A. (cur.) edito da Red Edizioni, 2022
Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Alimentazione per lo sport
- Autore: Jeukendrup A. (cur.)
- Editore: Red Edizioni
- Collana: Fitness per tutti , Nr. 32
- Data di Pubblicazione: 2022
- Genere: scienze mediche. medicina
- Pagine: 192
- Curatore: Jeukendrup A.
- Dimensioni mm: 240 x 0 x 0
- ISBN-10: 8857309924
- ISBN-13: 9788857309927
Alimentazione per lo sport: Un'antologia di interventi dei maggiori esperti del settore che discutono delle scoperte scientifiche più recenti traducendone i risultati in un messaggio pratico e divulgativo. Vengono affrontati gli aspetti teorici, ma anche offerti tanti consigli pratici per gli atleti, sfruttabili per migliorare le prestazioni e la capacità di recupero dopo gli allenamenti. Sportivi, tecnici e allenatori saranno aggiornati sugli ultimi sviluppi nel campo dell'alimentazione per lo sport e potranno modificare il loro approccio alla dieta per conseguire risultati sempre migliori.
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