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Yoga della buonanotte - 9788865933343
di Laurie Jordan edito da Macro Junior, 2020
- Prezzo di Copertina: € 9.80
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Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Yoga della buonanotte
- Autore: Laurie Jordan
- Editore: Macro Junior
- Data di Pubblicazione: 2020
- Genere: letteratura per ragazzi
- Pagine: 32
- ISBN-10: 8865933348
- ISBN-13: 9788865933343
Yoga della buonanotte: "Lo yoga della buonanotte" renderà l'ora della nanna un momento atteso e speciale per grandi e piccini! Scritto dall'esperta di yoga per bambini Laurie Jordan, questo libro è una deliziosa ed efficace introduzione alla pratica dello yoga. Bellissimi disegni e tenere filastrocche accompagnano genitori e bambini in un percorso rilassante per concludere la giornata. Con tante meravigliose serie di posizioni yoga da eseguire ogni sera prima di andare a dormire, dedicate ai bambini e a tutta la famiglia. Le posizioni yoga e gli esercizi di respirazione, spiegati in modo chiaro e semplice, aiuteranno i bambini a rilassare la mente e calmare il corpo, per prepararsi a un sonno tranquillo e riposante. Età di lettura: da 5 anni.
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