Il genitore consapevole - 9788863808438

Il genitore consapevole: Essere genitori consapevoli è un compito arduo, impegnativo e a volte stressante. Ma è importante, perché il modo in cui viene svolto influenza in misura decisiva il cuore, l'anima e la coscienza dei nostri figli da adulti. Questo manuale presenta una via saggia e convincente per coltivare quella consapevolezza, offrendo una serie di nuove prospettive illuminanti: abituarsi a immaginare il mondo dal punto di vista del bambino; intuire come ci vedono i nostri figli, come percepiscono i nostri gesti, le nostre parole; esercitarsi a considerare perfetti i propri figli per come sono e non per quello che vorremmo che fossero e, quindi, riconsiderare le nostre aspettative su di loro. Con linguaggio semplice e l'analisi delle svariate problematiche legate alla crescita del bambino e dell'adolescente, gli autori intendono dare un aiuto concreto a tutti i genitori: limitarsi a eseguire meccanicamente i compiti che spettano a un padre e a una madre non serve al bambino, che invece ha bisogno di essere aiutato a sviluppare il proprio sé autentico. Per poter quindi svolgere al meglio il «mestiere» di genitori è necessario praticare la meditazione, che serva a ricaricare di energie positive, da usare a beneficio dei propri figli.
Being mindful parents is an arduous, challenging and sometimes stressful task. But it is important, because the way it is carried out decisively influences the heart, soul and conscience of our children as adults. This manual presents a wise and compelling way to cultivate that awareness, offering a number of enlightening new perspectives: getting used to imagining the world from the child's point of view; intuit how our children see us, how they perceive our gestures, our words; Practice considering your children perfect as they are and not for what we would like them to be and, therefore, reconsider our expectations of them. With simple language and the analysis of the various problems related to the growth of the child and adolescent, the authors intend to give concrete help to all parents: limiting oneself to mechanically performing the tasks that belong to a father and a mother does not serve the child, who instead needs to be helped to develop his authentic self. In order to be able to carry out the "job" of parents in the best possible way, it is necessary to practice meditation, which serves to recharge positive energies, to be used for the benefit of one's children.