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L'armonia dei cinque tibetani. Manuale pratico - 9788863634433
Un libro edito da Edizioni del Baldo, 2010
Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: L'armonia dei cinque tibetani. Manuale pratico
- Editore: Edizioni del Baldo
- Collana: Il giardino della salute
- Data di Pubblicazione: 2010
- Genere: arti ricreative. spettacolo. sport
- Argomenti : Allenamento Meditazione
- Pagine: 64
- ISBN-10: 8863634432
- ISBN-13: 9788863634433
L'armonia dei cinque tibetani. Manuale pratico: Il manuale affronta i seguenti argomenti: l'occidente allo specchio, l'oriente ad occhi chiusi; abitudini al benessere: le tecniche di respirazione; l'atteggiamento psicologico; il riposo e il rilassamento profondo; i sette chakra; il sistema energetico. i cinque esercizi; il sesto esercizio.
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