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La scienza della nutrizione. Sfatare i falsi miti, conoscere i fatti, mangiare e vivere meglio - 9788858040874

Name: La scienza della nutrizione. Sfatare i falsi miti, conoscere i fatti, mangiare e vivere meglio
Brand: Gribaudo
Price: 26.90 EUR
Availability: InStock
Author: Lambert Rhiannon
ISBN: 9788858040874

di Rhiannon Lambert edito da Gribaudo, 2022

Prezzo di Copertina: € 26.90
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La scienza della nutrizione. Sfatare i falsi miti, conoscere i fatti, mangiare e vivere meglio libro di Lambert Rhiannon

Informazioni bibliografiche del Libro

Titolo del Libro: La scienza della nutrizione. Sfatare i falsi miti, conoscere i fatti, mangiare e vivere meglio
Autore: Rhiannon Lambert
Editore: Gribaudo
Collana: Straordinariamente
Data di Pubblicazione: 2022
Genere: scienze mediche. medicina
Pagine: 256
Dimensioni mm: 240 x 263 x 25
ISBN-10: 8858040872
ISBN-13: 9788858040874

La scienza della nutrizione. Sfatare i falsi miti, conoscere i fatti, mangiare e vivere meglio: Oltrepassando le mode, le mille diete e i tanti punti di vista che interessano il mondo dell'alimentazione, questo libro fornisce risposte chiare e semplici, sempre basate su studi scientifici e ricerche approfondite. La Scienza della Nutrizione tocca gli argomenti più disparati, dal microbiota ai modi migliori per controllare il peso corporeo, passando per i temi che riguardano il rapporto fra cuore e cibo, il digiuno intermittente o i benefici di una dieta a base vegetale. Un libro che offre più punti di vista, perché contrariamente a quanto molti credono non esiste "la" dieta o "il" metodo perfetto. Grazie a queste pagine, ai testi sempre chiari e allo splendido supporto grafico che rende ancora più immediata la lettura, sarà facile e piacevole scoprire la propria strada per (ri)trovare un approccio sereno e ricco di benessere.

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