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Le 5 cose che ti semplificano la vita. Impara a liberarti dalle zavorre mentali. Così vivi meglio e raggiungi i tuoi obiettivi - 9788870715002
Un libro edito da Riza, 2020
- Prezzo di Copertina: € 12.00
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Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Le 5 cose che ti semplificano la vita. Impara a liberarti dalle zavorre mentali. Così vivi meglio e raggiungi i tuoi obiettivi
- Editore: Riza
- Collana: SENZA COLLANA , Nr. 1
- Data di Pubblicazione: 2020
- Genere: psicologia
- Argomenti : Fobie Ansia Panico
- Pagine: 144
- ISBN-10: 8870715000
- ISBN-13: 9788870715002
Le 5 cose che ti semplificano la vita. Impara a liberarti dalle zavorre mentali. Così vivi meglio e raggiungi i tuoi obiettivi: Quando proviamo ansia, rabbia, paura o tristezza, cerchiamo in ogni modo di mandarle via in fretta, anche con i farmaci. Ma è un errore, perché le emozioni che definiamo negative vengono a dirci che occorre cambiare vita, se vogliamo davvero realizzare noi stessi ed essere felici. Per trovare la strada giusta occorre ascoltare l'istinto e i segnali del corpo, che sono l'espressione di potenti energie interiori. Nel libro riportiamo i casi di tante persone che hanno superato momenti bui e disagi solo facendo ricorso a queste risorse insospettabili. Troverete tanti consigli e indicazioni utili per trasformare le crisi in momenti di crescita.
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